Hara Awareness Massage ®
Bei meiner ganzheitlichen Hara Awareness Massage in Wohlfühlatmosphäre finden Sie Entspannung und Ruhe.
Die Hara Awareness Massage eignet sich gut zur Entspannung oder Vitalisierung. Durch dehnen und drücken bestimmter Körperlinien und Punkte wird auf sanfte Art der Energiefluss wieder ins Gleichgewicht gebracht.
Im Japanischen bedeutet HARA einfach Bauch, es wird auch als ‚Tor zum Leben’ bezeichnet. Ein Ort der eigenen Kraft, aus dessen Mitte wir schöpfen können.
Bei dieser Massage möchte ich Sie durch meine Arbeit mit einigen Grundtechniken aus dem Ganzkörper-Shiatsu (japan. Akupressur) an Rücken, Becken, Beinen und Füßen und einer sanften Ölmassage des Bauches wieder in Ihr HARA, Ihr Zentrum führen.
Hara Awareness ist eine Entdeckungsreise in den eigenen Körper, ein Anlass, sich des eigenen Körperempfindens wieder mehr bewusst zu werden.
Hara Awareness Massagesitzung inklusive Einführungsgespräch.
Die Massage kann in bequemer Kleidung stattfinden. Nur der Bauch wird mit Öl massiert.
Sitzung 60,00 €, Dauer ca. 75 Minuten.
Terminvereinbarungen: 0203 – 29 86 491
AKTUELLES
Ausblick 2024:
NEU * NEU * NEU
VHS - Kurs "Meditatives Singen" startet am DI. 27.02.24 von 18.00-19.30 und endet am 23.04.24
Kontinuierlich:
In Kooperation mit dem buddha e.V.
Jeden MO. Mantra und Musik als Start in den Meditationsabend
Mo: 19.45-20.45 Uhr im
Freien Institut Kaiserberg
KLANG&GESANG
* NEU * NEU * NEU *
Workshops mit Klang/ Gesang, Bewegungs-meditationen und kreativen Ritualen - immer zu Beginn der verschiedenen Jahreszeiten! Jeder workshop findet am Samstagnachmittag von 15.00 - 18.00 Uhr statt.
Die nächsten Termine:
So.23.06.24 - Sommer, Mein Licht strahlt in die Welt!
Sa. 05.10.24 - Herbst, Fülle und Dankbarkeit er-leben.
Sa.28.12.24 und
So.29.12.24 - Winter, Tage der Einkehr und Stille - Frieden finden.
Beitrag pro Nachmittag:
35,00 Euro
"KLANGBAD FÜR DIE
SEELE "
Entspannenden Klängen verschiedener obertonreicher Instrumente lauschen ist im 2. Halbjahr 2024 wieder geplant
MANTRASINGEN:
Gemeinsam meditativ die alten vedischen Gesänge zusammen singen - entspannt und macht Freude!
ORT: Freies Institut Kaiserberg
TERMIN: Mi.17.01.24
ZEIT: 18.00-19.00 Uhr
KOSTEN: 10,00 Euro/Abend
Anmeldung bitte hier auf der website!
WORKSHOP
"MEDITATIVES SINGEN"
VHS- Schnupperkurs am Sonntag
-> im Herbstsemester ist der nächste Termin geplant!
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Gerne können Sie mich auch für eine private Veranstaltung wie:
Taufe * Hochzeit * Geburtstag buchen!
Nehmen Sie dazu einfach Kontakt mit mir auf, über diese Seite oder telefonisch.
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