Hara Awareness Massage ®
Bei meiner ganzheitlichen Hara Awareness Massage in Wohlfühlatmosphäre finden Sie Entspannung und Ruhe.
Die Hara Awareness Massage eignet sich gut zur Entspannung oder Vitalisierung. Durch dehnen und drücken bestimmter Körperlinien und Punkte wird auf sanfte Art der Energiefluss wieder ins Gleichgewicht gebracht.
Im Japanischen bedeutet HARA einfach Bauch, es wird auch als ‚Tor zum Leben’ bezeichnet. Ein Ort der eigenen Kraft, aus dessen Mitte wir schöpfen können.
Bei dieser Massage möchte ich Sie durch meine Arbeit mit einigen Grundtechniken aus dem Ganzkörper-Shiatsu (japan. Akupressur) an Rücken, Becken, Beinen und Füßen und einer sanften Ölmassage des Bauches wieder in Ihr HARA, Ihr Zentrum führen.
Hara Awareness ist eine Entdeckungsreise in den eigenen Körper, ein Anlass, sich des eigenen Körperempfindens wieder mehr bewusst zu werden.
Hara Awareness Massagesitzung inklusive Einführungsgespräch.
Die Massage kann in bequemer Kleidung stattfinden. Nur der Bauch wird mit Öl massiert.
Sitzung 60,00 €, Dauer ca. 75 Minuten.
Terminvereinbarungen über das Kontaktformular.
AKTUELLES
* 2025 *
SPONTAN: 01.05.25 - 17:30
gemeinsam Musik machen und singen. Kommt vorbei zum Lauschen oder mitmachen.
WO? Botanischer Garten Duissern
VHS - KURSE 2.HJ.
Schnupperkurs:
"Meditatives Singen" findet am So.28.09.25 von 10.00 - 13.15 Uhr in der VHS Duisburg statt.
Fortlaufender Kurs: "Meditatives Singen" startet am Mi. 29.10.25 von 18.00-19.30 Uhr Anmeldung bitte direkt bei der VHS Duisburg - nach den Sommerferien
WÖCHENTLICH:
In Kooperation mit dem buddha e.V.:
Jede Woche Mantra und Musik als Start in den Meditationsabend !
Mo: 19.45-20.45 Uhr im
Freien Institut Kaiserberg
KLANG&GESANG
Klangbad für die
Seele
Eine kleine Auszeit genießen und entspannt den Klängen von Elfenharfen, Komo, Klangschalen und Kailani lauschen ist am Fr.24.10. und Fr.21.11.25
wieder einmal möglich ! Genießen Sie von 18.00-19.00 Uhr ein besonderes Klangerlebnis im Freien Institut Kaiserberg.
Kosten: 10,00 Euro/je Termin.
Anmeldung bitte hier!
Mantra, Meditation und mehr...
Die Fülle des Frühlings, klangvoll erleben und besingen am
Samstag 10.05.25 von
11.00 - 13.00 Uhr
Mit Mantragesang, freiem Tönen, Meditation, Klängen von Elfenharfen, Kailani und Klangschalen.
Kosten: 20,00 Euro
Ort: Freies Institut Kaiserberg - Raum EG
Anmeldung bitte hier!
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Gerne können Sie mich auch für eine private Veranstaltung wie:
Taufe * Hochzeit * Geburtstag * etc. buchen!
Nehmen Sie dazu einfach Kontakt mit mir auf, über diese Seite oder telefonisch.
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