Hara Awareness Massage

 

Bei meiner ganzheitlichen Hara Awareness Massage in Wohlfühlatmosphäre finden Sie Entspannung und Ruhe.

                                 

Die Hara Awareness Massage eignet sich gut zur Entspannung oder Vitalisierung. Durch dehnen und drücken bestimmter Körperlinien und Punkte wird auf sanfte Art der Energiefluss wieder ins Gleichgewicht gebracht.

 

Im Japanischen bedeutet HARA einfach Bauch, es wird auch als ‚Tor zum Leben’ bezeichnet. Ein Ort der eigenen Kraft, aus dessen Mitte wir schöpfen können.

 

Bei dieser Massage möchte ich Sie durch meine Arbeit mit einigen Grundtechniken aus dem Ganzkörper-Shiatsu (japan. Akupressur) an Rücken, Becken, Beinen und Füßen und einer sanften Ölmassage des Bauches wieder in Ihr HARA, Ihr Zentrum führen.

 

Hara Awareness ist eine Entdeckungsreise in den eigenen Körper, ein Anlass, sich des eigenen Körperempfindens wieder mehr bewusst zu werden.

 

Hara Awareness Massagesitzung inklusive Einführungsgespräch.

Die Massage kann in bequemer Kleidung stattfinden. Nur der Bauch wird mit Öl massiert.

 

Sitzung 60,00 €, Dauer ca. 75 Minuten.

 

 

 

Terminvereinbarungen: 0203 – 29 86 491

 

 

Indische Kopfmassage

Eine harmonisierende und kräftigende Ölmassage von Kopf, Nacken und Schulterbereich.

 

Sitzung 35,00 Euro, Dauer ca. 40 Minuten

 AKTUELLES

 

Ausblick 2022:

 

In Kooperation mit dem buddha e.V.

Jeden MO. Mantra und Musik als Start in den Meditationsabend

Mo: 19.45-20.45 Uhr im

Freien Institut Kaiserberg

SAMADHITAG am 19.11.22

Meditation und Musik von 14.00-19.00 Uhr

 

KLANG&GESANG

 

" KLANGBAD FÜR DIE

  SEELE "

Einmal im Monat abtauchen und entspannen mit meditativen Klängen. Lauschen, innere Ruhe finden, Auszeit genießen, Stille im Inneren finden.

ORT: Freies Institut Kaiserberg

Nächste geplanteTERMINE:

* 23.11.22 * 18.01.23 * 15.02.23

ZEIT:  19.00 - 20.00 Uhr

KOSTEN: 10,00 Euro/Abend

 

MANTRASINGEN:

Auch einmal im Monat gemeinsam meditativ die alten vedischen Gesänge zusammen singen - entspannt und macht Freude!

ORT: Freies Institut Kaiserberg

Nächste geplante Termine:

* 09.11.22 * 07.12.22 * 01.02.23

ZEIT: 19.00-20.00 Uhr

KOSTEN: 10,00 Euro/Abend

 

Anmeldung bitte hier auf der website!

 

"MEDITATIVES SINGEN"

VHS- Schnupperkurs am Sonntag

Im Frühjahr 2023 wieder!

So.14.05.23-10.00-13.15 Uhr

Bitte direkt bei der VHS Duisburg anmelden!

 

WALDERLEBEN:

Zu den Jahreskreisfesten und anderen besonderen Terminen bieten wir zu zweit oder zu dritt verschiedene Möglichkeiten die Natur und die Jahreszeiten im Wald intensiv zu erleben.

Rituale, Märchen, Klämge und meditative Tanzelemente sind dabei im Programm.

Kooperation mit:

Petra Reif und Waltraud Hahnel

 

NÄCHSTER TERMIN:

MI.21.12.22- 17:30-19.30 Uhr

Wir feiern gemeinsam im Wald

mit Musik, Tanz, Räuchern und Ritualen die Wintersonnenwende - 10,00 Euro p.P.

mit Petra Reif und Waltraud Hahnel - Anmeldung hier oder bei

reifwaldwelten@vodafone.com

 

Treffpunkt ist immer:

Saarner Str.80 (Schützenplatz) in Duisburg - Großenbaum

 

 

ADITI ANAM = Musik zum Entspannen; zusammen mit Harald Jüngst

- demnächst neue Termine -

www.harald-juengst.com

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Gerne können Sie mich auch für eine private Veranstaltung wie

Taufe * Hochzeit * Feier buchen!

Nehmen Sie dazu einfach Kontakt mit mir auf, über diese Seite oder telefonisch.

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